Projekt realizowany jest w duchu „kąpieli leśnych” – natura ma być nie tylko miejscem spotkań, ale również sposobem na wyciszenie, dotlenienie organizmu, poprawę samopoczucia i oderwanie się od codzienności. Za uczestniczkami są już pierwsze zajęcia z aerobiku i zumby, które pokazały, że energii, chęci do ruchu i wspólnego działania zdecydowanie im nie brakuje.
Pomysłodawczynią projektu jest pani Teresa Wojciechowska, która wraz z grupą aktywnych seniorek z gminy Milanów chciała stworzyć inicjatywę łączącą ruch, integrację i kontakt z naturą. Projekt jest odpowiedzią na potrzebę organizowania na terenach wiejskich ciekawych i dostępnych form aktywności dla osób starszych oraz wspólne przejście ścieżką rekreacyjną w rezerwacie Czarny Las.
Zwieńczeniem projektu będzie wydarzenie integracyjne z udziałem seniorów z gminy Wisznice. Spotkanie będzie okazją do poznania się, wymiany doświadczeń i pokazania, że aktywność może łączyć mieszkańców także ponad granicami gmin.
Projekt ma poprawić kondycję i samopoczucie uczestników, wzmacniać relacje oraz zachęcać seniorów do wychodzenia z domu i aktywnego spędzania czasu. „Im dalej w las… tym więcej zdrowia!” ma również pokazać, że seniorzy mogą sami inicjować ciekawe działania i być inspiracją dla swojej lokalnej społeczności.
Komentarze (0)
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.