KRAV MAGA jest hybrydowym systemem, który zachęca adeptów do zdecydowanej postawy podczas konfliktu. Bronić się i atakować należy najkrótszą drogą i z pozycji, gdzie się jest, podejmując jak najmniejsze ryzyko. „Jeżeli Twoje życie lub zdrowie jest zagrożone, masz prawo do jego obrony, bez względu na środki”. Podstawowym celem szkolenia jest nauczenie przewidywania sytuacji zagrożeń, ich unikania, przytomności umysłu i działania w stresie.
KRAV MAGA opiera się na naturalnych odruchach człowieka. Wszystkie techniki są nastawione na maksymalną skuteczność przy minimum wykonanych ruchów.
System zawiera twarde uderzenia rękami i łokciami, uderzenia kolanami rodem z boksu tajskiego, niskie kopnięcia przechodzące przez cel, chwyty, obronę przed nożem i bronią palną. Ciosy zadaje się przy użyciu każdych dostępnych narzędzi, przez które rozumie się nie tylko części ciała, takie jak: głowa, łokcie, pięści, dłonie, kolana i stopy, ale także przedmioty codziennego użytku, począwszy od damskiej torebki, poprzez komplet kluczy, a na śmietniku czy kiju bejsbolowym skończywszy. Cele ataku stanowią wrażliwe punkty ciała ludzkiego: oczy, gardło, mostek, nerki, splot słoneczny, krocze, kolana, staw skokowy.
W zajęciach uczestniczyć mogą wszyscy bez względu na wiek , płeć czy przygotowanie fizyczne. Wszystkich chętnych zapraszamy do Parczewa, mała sala gimnastyczna Zespołu Szkół ul. Wojska Polskiego 1. Wtorki-czwartki 18:00-19:15. Pierwszy trening czwartek 13.02.2020 r.
Szczegółowe informacje nr Tel. 604 193 102 lub
